Житница здоровья Гуляш соевый 250 г

Соевые продукты сытные, содержат ненасыщенные жиры и много белка. Это полноценная еда, которой можно утолить голод и при этом получить массу полезных микроэлементов.
Состав:
Соя текстурированная - кусочки.
Способ приготовления:
Сначала соевые кусочки нужно залить горячей водой, закрыть крышкой и оставить набухать в течение 15-20 минут. В это время поставте сквородку на огонь, обжарьте морковь с луком. Затем выложите на сковороду кусочки и жарьте на медленном огне. Добавьте соевый соус, специи, чеснок по вкусу.